Mai 2013

Trainingsplan Mai1Von wegen Wonnemonat… :-/

Auch wenn der Mai fast vorbei ist, will ich nun dennoch den Plan für den Mai noch bereit stellen.
Leider musste ich auch da “Abstriche” hinnehmen. Zum Einen ist da mein Lehrgang bzw. die Weiterbildung “Übungsleiter Laufen” und zum Anderen die Zahn- bzw. Kiefer-OP von gestern…
Das heißt dann erst mal wieder ein paar Tage aussetzen und dann ganz langsam wieder einsteigen. Trainingsplan Mai2

Ich hoffe ja, dass der Juni dann wenigstens ein paar Sonnentage für’s Trainings bereit hält. Vielleicht ja sogar schon zum 02.06. – denn da starte ich beim Halbmarathon in Immenstadt. Lasst Euch also von dem Eintrag 4 Stunden Radfahren oder Bergwandern nicht täuschen; in den Bergen werde ich wohl sein – aber eben auf Laufschuhen… :-)

 

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